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落枕按摩穴位

热度：22 时间：2023-08-16 07:50:49

最佳答案

用按摩的手法治疗落枕比较有效，穴位有落枕穴，风池穴，天宗穴，后溪穴等。按摩要采用正确的手法才能有效。

举措建议

用拇指掐揉方法对落枕穴按摩。用食指和中指指腹用力旋转按揉风池穴，以感到酸胀为宜。请他人用双手大拇指指腹垂直按揉天宗穴。后溪穴按摩用拇指指腹按揉穴位。以上穴位按揉一分钟，每天2-3次。

注意事项

若经常落枕，需及时就诊。在医生指导下进行治疗。

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