最佳答案
怀孕一个月的时候，乳房会开始发生变化，乳房会出现有刺痛、膨胀和瘙痒感。会出现恶心呕吐、疲劳乏力、厌油腻、尿频等早孕反应。
举措建议
在出现早孕反应的时候，不要过于紧张。在饮食上，要尽量做到清淡可口、富有营养、容易消化，辛辣生冷刺激的食物尽量不要吃。平时要进行适量的运动，不要一直坐着或者一直躺着，可以散散步，做做健身操。另外，要保持情绪稳定，保持心情愉快。
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