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请问哺乳期可以吃长豆角吗

热度：22 时间：2023-08-19 13:41:05

最佳答案

哺乳期对于长豆角的食用，要注意一次性食用量不要过多，并不需要完全禁止食用。因此在吃长豆角时，要注意食用量的同时，也要注意宝宝是否存在腹胀方面的问题。

原因分析

哺乳期吃长豆角要适量的原因，主要是：

1、长豆角会容易引起母乳质量的变化；

2、长豆角易引起哺乳女性和宝宝出现腹胀或引起便秘；

注意事项

哺乳期在饮食方面要注意少量吃豆类食材，并且要注意食材新鲜和富有蛋白质，才能使母乳的质量不会有影响。

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