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我现在是哺乳期，可以用柠檬和枸杞一起泡水喝吗我现在是哺乳期

热度：24 时间：2023-08-19 22:53:11

最佳答案

柠檬和枸杞可以一起泡水。柠檬富含多种维生素，无副作用，建议使用温水泡，高温会破坏其酶，无效果。

原因分析

因为柠檬水不影响泌乳。而且富含维生素，对小孩也没有什么不良影响。不过最好不要在空腹时喝，免得伤胃。炖汤泡水的时候都可以放点枸杞，但是枸杞吃太多容易上火，所以适量服用。

举措建议

哺乳期要注意休息和卫生，保持轻松的心情，选择更多的营养食品或钙补充剂可以帮助孩子发育。少吃生冷刺激性食物。

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