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孕19周可以补充黄金素DHA吗

热度：15 时间：2023-09-15 21:40:52

最佳答案

怀孕19周可以补充黄金素和DHA了，不过如果孕妇吃黄金素的话，就不用再吃DHA了，因为黄金素中也有DHA，孕妇一般四五个月的时候开始补充DHA最好。

举措建议

建议黄金素和DHA不要一起吃，吃太多保健品反而不好，最好每天都吃叶酸，这个可以预防胎儿发育畸形，等到怀孕六个月的时候开始吃钙片，防止孕妇缺钙。

注意事项

在怀孕的时候，要多注意胎动，孕妇自己要学会数胎动，还有就是定期检查，在吃的方面要多注意营养，不能挑食。

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