最佳答案

绿茶作为一种常见的受欢迎的饮品，对身体有一定的益处，但哺乳期的女性是不建议喝绿茶的。

原因分析

绿茶中含有的鞣酸物质，会对乳汁的分泌产生抑制，从而影响乳汁的分泌，影响宝宝的吸收，还会吸收肠胃中的铁元素，易导致产妇贫血。同时绿茶中含有的咖啡因，会对产妇的睡眠造成影响，不利于产妇的休息和恢复。

举措建议

哺乳期的女性在饮食上要多加注意，多食用些促进自身恢复和宝宝健康的食物。