最佳答案
手脚冰凉从中医的角度来讲,通常考虑是因为阳虚引起的,和气血运行不畅有很大关系。如果从现代医学这样讲,是因为血管功能障碍引起的,因为会影响到血液输送,四肢血液无法及时输送到局部,所以导致手脚冰凉。
举措建议
如果有阳虚的情况,可以口服中药调理,饮食上也可以多吃一些温热性的食物,例如大枣、桂圆、枸杞、羊肉、韭菜等,都能够有效的缓解症状。平时也可以经常对四肢部位进行按摩和热敷,也能够有效的缓解手脚冰凉的情况。另外,平时也可以多参加一些体育活动,能够促进血液循环。
最佳答案
手脚冰凉从中医的角度来讲,通常考虑是因为阳虚引起的,和气血运行不畅有很大关系。如果从现代医学这样讲,是因为血管功能障碍引起的,因为会影响到血液输送,四肢血液无法及时输送到局部,所以导致手脚冰凉。
举措建议
如果有阳虚的情况,可以口服中药调理,饮食上也可以多吃一些温热性的食物,例如大枣、桂圆、枸杞、羊肉、韭菜等,都能够有效的缓解症状。平时也可以经常对四肢部位进行按摩和热敷,也能够有效的缓解手脚冰凉的情况。另外,平时也可以多参加一些体育活动,能够促进血液循环。