最佳答案
月经颜色呈现出血红色的话一般是比较正常的,代表子宫内膜脱落正常,但是如果经期时间长的话可以到医院进行检查一下,出现有血块的情况可能是由于吃生冷食物,腹部着凉导致的。
举措建议
可以吃一些中药进行调理,多吃一些新鲜蔬菜水果,补充维生素,吃一些含有营养物质的食物,补充营养避免出现营养不良的情况,吃一些大枣补充气血,避免出现贫血的现象。
注意事项
注意腹部的保暖,不要着凉,月经期间不要吃生冷辛辣食物,不要碰冷水洗衣服。
最佳答案
月经颜色呈现出血红色的话一般是比较正常的,代表子宫内膜脱落正常,但是如果经期时间长的话可以到医院进行检查一下,出现有血块的情况可能是由于吃生冷食物,腹部着凉导致的。
举措建议
可以吃一些中药进行调理,多吃一些新鲜蔬菜水果,补充维生素,吃一些含有营养物质的食物,补充营养避免出现营养不良的情况,吃一些大枣补充气血,避免出现贫血的现象。
注意事项
注意腹部的保暖,不要着凉,月经期间不要吃生冷辛辣食物,不要碰冷水洗衣服。