最佳答案
黄瓜并不是最好的选择,因为在黄瓜当中,其所含有的维生素较少,所以爱吃黄瓜的孕妇应该注意多吃一点其他蔬果。
原因分析
要注意黄瓜是有降火作用的,所以黄瓜的性质是属于寒性的,吃一些可以,但是要掌握量不能吃太多,而且黄瓜中含有的营养素和维生素较少,孕妇可以选择其他更有营养的蔬菜。
举措建议
建议少吃对身体不利的食物即可,像黄瓜这种水分多,具有维生素等营养性的蔬菜是可以吃,当然每次吃的量不宜过多,吃太多的黄瓜是容易给自己的身体带来负担。
最佳答案
黄瓜并不是最好的选择,因为在黄瓜当中,其所含有的维生素较少,所以爱吃黄瓜的孕妇应该注意多吃一点其他蔬果。
原因分析
要注意黄瓜是有降火作用的,所以黄瓜的性质是属于寒性的,吃一些可以,但是要掌握量不能吃太多,而且黄瓜中含有的营养素和维生素较少,孕妇可以选择其他更有营养的蔬菜。
举措建议
建议少吃对身体不利的食物即可,像黄瓜这种水分多,具有维生素等营养性的蔬菜是可以吃,当然每次吃的量不宜过多,吃太多的黄瓜是容易给自己的身体带来负担。