最佳答案

夏日中暑首先要吃点防暑药，例如藿香正气水，清凉油等，其次多吃一些西红柿，黄瓜等生津止渴的水果，多补充维生素，可以喝点山楂汤、绿豆酸梅汤、金银花汤、西瓜翠衣汤。

举措建议

建议不要在太阳下暴晒，不要停留在炎热地区太长时间，平时多喝水，多吃能预防中暑的水果，例如梨和杨梅。多喝粥，夏天肠胃容易受到刺激，喝粥能保护肠胃。

注意事项

注意中暑之后将患者待到阴凉地区，掐人中唤醒患者，如果患者体温一直不下，就用粮食或者酒精涂抹身体。