最佳答案

这是一种生理状态，这两种都是由于肝肾阴虚，这都是一种非常虚弱的表现，一般都会出现头重脚轻等症状，一般不会有太严重的情况。

原因分析

肝阳上亢一般指的是肝肾阴虚出现的症状，一般多见于老年人。肝火上炎可出现于任何年龄段人，这也是一种很长见的现象，只要合理调理就可以了。

举措建议

平时要保持心情愉快，胆肝平衡，平时要多注意饮食的情况，要注意合理的搭配，要多吃一些水果，少吃辛辣刺激的食物。