最佳答案
功效:鲛肝油可以补充人体维生素,有助身体钙质的吸收。还有助于降低血脂血压。
吃法:常规来说,一天吃一到两次就可以了。
原因分析
鲛甘油含有大量的DHA和维生素,促进人体钙质的吸收。同时维生素的会对皮肤有好处。还能降低血液的粘稠度,促进人体新陈代谢。
举措建议
1.养成良好的作息习惯。
2.营养搭配,多吃蔬菜和水果。
3.适当运动,积极锻炼身体。
最佳答案
功效:鲛肝油可以补充人体维生素,有助身体钙质的吸收。还有助于降低血脂血压。
吃法:常规来说,一天吃一到两次就可以了。
原因分析
鲛甘油含有大量的DHA和维生素,促进人体钙质的吸收。同时维生素的会对皮肤有好处。还能降低血液的粘稠度,促进人体新陈代谢。
举措建议
1.养成良好的作息习惯。
2.营养搭配,多吃蔬菜和水果。
3.适当运动,积极锻炼身体。