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便秘

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便秘是指粪便在肠道内滞留时间过长,导致粪便量减少、质地变硬、难以排出等症状。常见原因包括饮食不合理、缺乏运动、生活习惯不良等。便秘患者应多吃富含膳食纤维的食物、保持规律运动、养成良好排便习惯。如果便秘症状严重,应尽快就医。,想了解更多关于便秘相关的知识,就点击相关便秘文章了解吧

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