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预防

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预防疾病可以通过保持健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动、按时作息、减少压力等;定期进行身体检查,及早发现潜在疾病;加强免疫力,如适当接种疫苗、避免滥用抗生素等;保持良好的卫生习惯,如勤洗手、戴口罩等;避免不洁性行为,预防性传播疾病;保持良好的心理状态,如减轻压力、保持心情愉悦等。,想了解更多关于预防相关的知识,就点击相关预防文章了解吧

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