最佳答案

应该立即就医，查明病因，在医生的安排下采取针对性方法治疗，一般以药物治疗为主，同时要多卧床休息，卧床的时候应该保持正确的睡姿。

经常出现头晕症状可能是由于颈椎受压、缺铁性贫血、高血压等疾病引起的。

举措建议

建议生活起居保持规律，不要熬夜，休息和工作时保持卧室和工作环境的安静，切记不要久坐、久站，定期进行肩部放松运动。

改善饮食结构，保持低盐、低脂饮食， 可在医生指导下安排适量运动，比如散步、慢跑、打太极拳等，切记不要进行剧烈的运动，防止过度疲劳。