最佳答案
卵巢功能退化的症状主要包括闭经,可表现为月经周期延长、行经时间缩短、经量减少等,另外,还会出现低雌激素的表现,比如潮热、失眠、心情烦躁等。
卵巢功能退化可能是由于不规律、不健康的生活方式,精神压力过大等原因引起的。
举措建议
建议立即在医生的安排下口服药物来补充雌激素,同时应该补充钙元素,以预防骨质疏松。
在饮食方面应该多吃豆浆、豆腐等豆制品,增加高蛋白食物的摄入,比如蛋类、牛奶、肉类等,坚持每天进行适当的运动,增强个人免疫力。
最佳答案
卵巢功能退化的症状主要包括闭经,可表现为月经周期延长、行经时间缩短、经量减少等,另外,还会出现低雌激素的表现,比如潮热、失眠、心情烦躁等。
卵巢功能退化可能是由于不规律、不健康的生活方式,精神压力过大等原因引起的。
举措建议
建议立即在医生的安排下口服药物来补充雌激素,同时应该补充钙元素,以预防骨质疏松。
在饮食方面应该多吃豆浆、豆腐等豆制品,增加高蛋白食物的摄入,比如蛋类、牛奶、肉类等,坚持每天进行适当的运动,增强个人免疫力。