最佳答案
考虑体内阳气不足,或者阳气流通受阻,不畅所致。女性体内的气血不足,会导致阳气运行障碍,从而出现手脚冰凉。
建议去医院看看中医,女性出现手脚冰凉的情况,应该尽早进行调理,否则会影响女性的内分泌系统,还可能会导致免疫功能的下降。
举措建议
平时的作息时间要合理,注意良好习惯的养成,早睡早起,避免熬夜,晚上十一点之前应该要入睡。如果夜间经常熬夜,会导致身体负担的加重。
饮食上多吃些具有补血作用的食物,例如猪肝、樱桃、红枣等,这些食物具有补气血的作用,能够促进末梢血压循环,对缓解手脚冰凉也有一定作用。