问子宫肌瘤可以做仰卧起坐吗
患子宫肌瘤的女性是可以做仰卧起坐的，但是在做仰卧起坐时，最好不要将手放在头后，将手放在耳边两侧，让腰部多用力就可以。举措建议做仰卧起坐可以使女性的腹部和盆腔肌肉受到锻炼，对于治疗妇科疾病有一定的影响，...
2023-09-14
浏览量18
浏览量18
问肾虚做仰卧起坐腰疼怎么办
肾虚一般是因为阴阳虚衰导致的后天营养不良，或者是长期的长期的熬夜，心理压力大，频繁同房，导致肾气遭到损伤所导致的。大多表现为腰膝酸软,神疲力尽,不孕不育等症状。原因分析肾虚大多是因为总是熬夜，营养不良...
2023-09-08 浏览量18
问月经后几天可以做仰卧起坐
仰卧起坐是一种剧烈的运动，一般情况下在月经期间最好不要做，以免引起月经出血量增大而影响身体健康。最好在月经过后三到五天内再进行。原因分析因为仰卧起坐主要是活动腹部肌肉，可能会促进子宫的收缩，如果在月经...
2023-09-01 浏览量21
问子宫肌瘤做仰卧起坐有影响吗
子宫肌瘤的患者进行仰卧起坐这项运动，一般是不会对身体有影响的。子宫肌瘤的女性正常情况下可以进行各种运动。举措建议患有子宫肌瘤的女性，应该定期到医院进行复查，如果子宫肌瘤没有生长的现象，那么继续随诊即可...
2023-08-22 浏览量19
问上环后可以做仰卧起坐吗
如果上环已经有一段时间一般是可以做仰卧起坐的，适当的做仰卧起坐对身体是有好处的。在上环时，主要是通过在宫内放置节育器来阻止精子和卵子相遇，从而防止怀孕，但由于在带环以后，有可能会出现环脱落，移位，所以...
2023-08-22 浏览量19
问剖腹产多久能做仰卧起坐
剖腹产多久可以做仰卧起坐，要根据伤口的恢复情况来定。如果伤口部位没有任何疼痛症状，可以开始做仰卧起坐，适当的运动有助于体力恢复，也可以促进排便，排尿，减少静脉栓塞的发生几率，在运动的时候要采取循序渐进...
2023-08-22 浏览量19
问顺产以后多久可以做仰卧起坐
女性在产后一般建议一个月再做仰卧起坐，仰卧起坐能够有效帮助产后体形恢复。过早的做仰卧起坐不利于身体恢复，也容易刺激到下体伤口。在做仰卧起坐时，一开始仰卧起坐的数量不要太多，运动量过大容易导致肌肉酸痛。...
2023-08-21 浏览量21
问顺产后60天能做仰卧起坐吗
顺产后60天可以根据身体的恢复情况，适当的做仰卧起坐，一开始不要做的太多，避免过度的劳累。产后进行运动要循序渐进，一开始不要做一些强度过大的运动。但如果身体还没有完全恢复，可以适当的延长做仰卧起坐的时...
2023-08-21 浏览量18
问顺产后多久可以做仰卧起坐和抬腿
顺产后抬腿可以在产后两三天就做，但是这种抬腿不是那种大幅度的抬腿，锻炼式的仰卧起坐和抬腿建议在产后三个月再进行。产后短时间可以做一些简单的运动，比如说产后瑜伽，有助于形体的拉伸，可以下床走动之后，多下...
2023-08-21 浏览量16
问顺产后多久能做仰卧起坐
顺产后2到3个月之后可做仰卧起坐，多数女性在生完宝宝之后，容易出现腹部肌肉松弛的情况，看起来比较难看，想要尽快通过运动的方法使腹部肌肉恢复紧致。但是产后身体比较虚弱，如果过早地做仰卧起坐，容易增加腹压...
2023-08-21 浏览量18
楼梯 
热门城市
推荐医院
热门关键词
