最佳答案

一岁的小孩是可以吃紫菜的，但是要适量，不能过量。因为紫菜中含有丰富的铁，锌的微量元素，可以促进肠道的蠕动，对宝宝的身体健康是有一定益处的。

原因分析

一岁的宝宝可以适当的增加一些辅食了。紫菜中含有丰富的微量元素，对人体的生长发育具有很好的作用，所以可以适量的给宝宝吃一些紫菜。

举措建议

一岁的宝宝可以慢慢的增加一些辅食，蔬菜的种类也可以慢慢增加，所以是可以适量的吃一些紫菜的，这样可以提高孩子的肠胃蠕动力，有利于营养的均衡，有利于孩子的健康成长，但注意不要让孩子贪食。