最佳答案
按摩百会、神庭以及防老穴，都能对白头发取得一定的改善效果。只是，白头发形成的原因存在不同，并不是单纯靠按摩穴位就一定能够治好。毕竟，个别人是存在遗传性质，精神压力大或是肾虚等情况而引起，所以治疗起来的方式也会因人而异。
举措建议
平时要注意作息时间的调整，确保睡眠时间充足的同时，也要尽量不要存在熬夜的行为。适当从饮食上增加营养的摄入，暂时不要过多进食具有辛辣刺激性的食物。多到户外活动，并学会正确解压，尽量保持良好的心情。
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