最佳答案
头部两侧出现白头发通常是由于精神压力过大，以及情绪紧张等不良心理因素所引起，与日常饮食习惯也有密切关系，应保正营养均衡搭配，保证心情愉悦，避免焦虑、抑郁等不良心理产生，与遗传因素也有一定关系，可根据自身情况进行相关检测。
举措建议
头部两侧出现白头发可通过调整饮食习惯使情况好转，日常生活中适当多吃黑米、黑豆以及黑芝麻之类的食物，以上食物富含黑色素，坚持食用会改善症状，多喝水加速身体代谢功能，根据自身状态进行适当活动增强体质。
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